随着社会的发展，人们生活节奏的加快，压力的增大，脱发的现象已越来越普遍，深深困扰着人们。那么脱发原因及治疗是怎样的呢？怎样才算脱发呢，每天掉多少才算正常？脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的E发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。那么什么是脱发？

脱发原因及治疗：生理性脱发

脱发是指头发脱落的现象正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进人生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。

我们正常人每天要脱落50～75根，这足因为毛发的生长具有周期性，即可分为生长期、退行期及休止期，处于生长期的毛发约占全部毛发的85％，此期间头发每天增长0.27～0.4mm。毛发的生长期为2～6年，进入退行期以后，毛囊下部包括生发部分的毛球开始萎缩。毛发不再增长且变得松动易于脱落；处于退行期的毛发约占1％；休止期时，毛囊下部完全萎缩，毛发脱落，处于休止期的毛发约占14％；休止期持续3～6个月，而后毛囊进人生长期，又有新发长出。

脱发原因及治疗：病理性脱发

病理性脱发从病因学角度划分有：

脂溢型脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多．无光泽，稀疏纤细。导致脂溢性脱发的本质原因至今医学上尚无明确定论。目前西医倾向于为脂秃与人体雄性激素水平过高有关：此类患者应注意饮食清淡，少食刺激性食物。多吃水果、青菜或内服维生索B6、B12等，也可用西药来治疗，如米诺地尔酊擦剂和启悦非那雄眭片，米诺地尔是一种周围血管舒张药，局部长期使用时，可刺激男性型脱发和斑秃患者的毛发生长。非那雄胺是一种合成的甾体类化合物，它足雄激素睾酮代谢成为双氢睾酮过程中的细胞内酶Ⅱ型5α-还原酶的特异性抑制剂。

病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。此类患者应多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。

化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发。此类患者不应使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。此类患者不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽斤及时洗头。

营养件脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发，也有许多爱美的女性患者过度节食减肥，一日三餐光吃蔬菜、水果等素食，难以有充足蛋白质、铁、锌质等营养供给头发毛囊而导致脱发。此类患者加强全面营养，除了瓜果蔬菜，还应多吃富含蛋白质和微量元素的食物，如海产贝壳类、肉类、鱼类、家禽、鸡蛋、豆腐等。

肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发。此类患者要少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。

神经性脱发：是”虚”症，表现在头上。传统中医学认为脱发的病因主要在肾，若肝肾两虚气血不足，全身的血液循环就疲软，无力将营养物质输送到人体直立的最高处”头顶”，头上毛囊得不到滋养，渐渐萎缩，就会引起脱发。”肾藏精，主生殖，其华在发”、”发为血之余”，认为肾为先天之本，头发为血液的产物肾藏精，肝藏血，精血同源相互转化，两者缺一不可。此类患者宜辩症治疗，中药调理。

脱发原因及治疗：脱发的预防

生活中为防止脱发，应做到：一是”三好，二平衡，一适度”，即心情好，睡眠好，身体好；营养平衡，内分泌平衡；护发适度。二是要早，即早预防，早治疗。如果脱发每日超过100根，连续时间在2个月以内；或头发生长不良，日渐稀疏，就一定要早治疗，不要失去最佳治疗时机。三是细，注意护发细节即：洗、吹、梳。要保持头皮干净清爽，因为头皮的油垢对毛囊有毒性作用，不利于头发的生长。选用使用弱酸性的洗发剂(勿用过量)冲洗干净。冲洗头发时不能使用太强的水住，只需用水轻轻地顺着头发生长的方向冲洗即可。水温则以温水为佳，辅以按摩，因其能促进头皮的血液循环稳固毛根。吹头发前可以先用于毛巾拍干，避免长时间的吹整，也可以擦上含水解蛋白的护发乳来作防护吹风机的温度不要太高，以免造成毛鳞片的损伤，而使得头发变得脆弱易断。梳头发时应选用宽齿梳，先从发尾处梳起，另一手握住头发中段固定上端，如此才不易将头发扯下。绑头发时也不要太用力，以免因外力而加速头发的脱落。此外避免长时间使用电恼，电子产品的辐射也是导致脱发的原因之一。