脱发实在算不得一件让人高兴的事情，脱发不仅是代表我们的健康状况出现了问题，同时也十分影响我们的外貌美观。有些人一开始脱发的时候没有注意或者说根本就不知道那是脱发，等到后来情况变得严重了以后又变得手足无措，因为不知道应该如何应对。那么当出现额头严重脱发的时候应该怎么办呢?以下三个方面一定要注意!

1、饮食方面一定要注意

在饮食上应该多食用一些新鲜的蔬菜和水果，除此以外还应该多食用一些不饱和脂肪酸和铁质的食物，这些东西对于头发的生长都有着极其不错的效果。一定注意要减少油腻食物、腌制食物以及过咸食物的摄入，同时也应该注意要戒烟戒酒，改掉喝咖啡的习惯，以免这些食物阻碍机体的正常循环。

2、改善洗护习惯

洗头发的时候要选择使用一些具有舒缓作用的洗发水，这样才能做到即保持了头发的清洁减少头发的多余油脂，又促进了头皮的健康，使得发丝更加的强韧。有些人，特别是男士，有每天洗头的习惯，这其实是十分要不得的。应该注意控制洗头的频率，减少烫发染发。

3、药物方面的使用

前额头发太少可以用药物来帮助控制，常见的治疗前额脱发的药物有米诺地尔生发水和非那雄胺片。这两者药物在治疗脱发问题上都有比较显著的改善作用，如果脱发者处于脱发初期且头发刚刚开始变得细软，这个时候可以选择两种药物一起服用，从而解决脱发问题。但是要注意一点就是，在购买药物之前应该首先明白自己脱发的原因，再对症下药。

这就是前额严重脱发应该怎么办的全部内容，上面所介绍的三个方面一定要做到。只有在三者同时配合的前提下病症才可能得到良好的控制和改善，特别是在饮食上。很多人认为自己在服药就不用顾及到饮食，这其实是一个十分错误的认知，如果你继续从前的不良饮食作风，不管你吃什么药吃多久的药都是没有效果的。