人人都渴望拥有一头亮丽的秀发，如果这三千青丝乖乖听话又怎么会被称作三千烦恼丝。在这个拼颜值的时代，看别人披肩长发，尽显温婉之风，短发在手，活泼可爱，飒爽之姿，偏偏你的头发一言不合就分叉，心中是否有淡淡的苦涩与羡慕。那就让我们了解一下头发分叉的原因，从根本解决问题。

1、烫发、染发、漂发等化学处理

烫发、染发、漂发对发质的伤害很大，容易导致头发受到损伤。所用产品近九成染发剂含有硝基苯、苯胺等有毒化学物质，对头发甚至人体造成危害。洗发水选用不当，大多数人选用除油、去屑等功效型的洗发水，对发质造成危害，头发容易分叉。

2、头发长时间的日晒以及长时间使用吹风机

日晒及吹风机的温度过高，会对头发的毛发组织造成损伤，从而导致头发暗黄、失色、干枯、分叉，所以要避免日晒，少用吹风机为好。如果你在艳阳天出行，记得带上遮阳帽之类的遮阳工具，日晒虽然会让你的皮肤变黑，却不会让你的头发变黑，只会变黄分叉，所以你们都要注意防晒。

3、营养不良，头发护理不到位

头发日常中的护理也很重要，比如说烫发之后，头发是非常脆弱的，如果没有好好护理，就会影响发质，导致分叉、发黄。用洗发水洗发之后记得要用护发素。

4、睡眠不足

看到这个，也学很多人会很奇怪，睡眠不足也会影响头发分叉吗?这个是肯定的。因为睡眠不足会影响人体的新陈代谢，从而导致发质很差，变得分叉，一定要记得保持睡眠充足，不要熬夜。

5、不良的饮食习惯

日常生活中，很多人并不在意这些，暴饮暴食，饮酒吸烟，这对发质的影响是很大的。养成良好的生活习惯，注意饮食卫生，多吃一些水果，补充营养。

是否在其中找到了自己头发分叉的原因，被头发分叉困扰的你还再等些什么，马上行动吧。从护发的小事做起，护发养发，还你一头靓丽不分叉的秀发。不用羡慕他人头发的光滑秀丽，秀发飘香，青丝待绾，你值得拥有。