生活环境的下降、工作压力的增大、夜生活方式的丰富让许多人的毛囊生长情况变得非常的缓慢，头发掉落的速度却一天比一天快，因此很多人开始出现了头发稀少的现象，也慢慢开始出现了脱发严重的征兆，那么如何刺激毛囊生发？

一、如何刺激毛囊生发

头发需要从毛囊中长出来，正如小草需要破土而出一样，有的人头发生长情况不是很好，可能是因为毛囊受到的刺激不够。要在生活中稍微用一些刺激性的物质，就可以给毛囊带来比较强烈的刺激性，从而增强了周围的血液循环速度，也可以增强营养的空气，所以可以起到一定的生发作用。

比如我们在生活中可以适当的利用辣椒素、生老姜，这些物质可以刺激黏膜细胞。一般需要将辣椒树进行稀释，一周涂抹头皮一次或两次即可，这样就可以维持头皮细胞的活性状态，从而能起到刺激毛囊的作用。

二、促进生发的其他方法

1、有的人头发生长不好可能是营养供应不足所导致的，所以我们在生活中应该要适当的提供头发生长所需要的一些营养元素。红花和川穹可以扩张毛细血管，从而可以起到促进微循环的作用，因此也能够提高头皮的供氧，增强细胞的代谢，对头发的生长有一些帮助。

2、有的人的头皮出现了明显的湿痒和头皮屑等症状，这种情况就应该要适当的进行调理，尤其是有的人会出现油脂分泌很旺盛的现象，就会导致毛囊细胞被堵塞，毛囊的活性也会被抑制，所以应该要实用一些调节水油平衡的产品来进行护理，也可以在医生的指导下使用一些药物。

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毛囊的健康是非常重要的一个方面，我们需要刺激毛囊的生发速度，这样才能及时弥补脱发带来的空缺，才能够让头发处于一个稳定的状态，才能让头发变得乌黑浓密，所以在生活中可以试一试上面的方法，希望有助于你改善脱发的烦恼。