生活当中有的人属于“发量王者”，拥有浓密的头发，而有的人则属于头发稀少的一类，往往会对拥有浓密头发的人充满羡慕。面对发量不对等、失衡的情况，其实我们可以考虑采用一些小妙招进行处理实现发量增多，下面介绍发量暴增的5个方法。

发量暴增的5个方法

1、黑豆生发

肝肾和头发的状况有着直接的联系，古人云“发乃血之余，发乃肾之华”，肾脏决定头发发质而肝脏影响着头发的数量，想要发量暴增就需要注重肝肾的调理。黑豆是典型的黑色食材，可入肾，其有“生发豆”之称。可取600g左右的黑豆用适量清水熬制成黑豆汤每天服用，可以调理肝肾助理头发生长。

2、头皮按摩

很多人出现的脱发掉发情况其实和头部血液循环不畅有着较大的关系，想要从根本解决就需要加强头皮部位的刺激，让血液循环能够保持畅通。人的头部有穴位，平时建议可以在晚上睡觉之前或者是清洗头发之后直接用手从额头部位开始往后对整个头部进行轻柔的拍打和按压，这样可以让血液循环加快有利于毛囊营养补充从而增加发量。

3、红枣花生汤

红枣和花生的搭配有着生血养血以及补气的效果，同样可以让发量增加。可以取适量的红枣和去壳花生，先将原材料清洗干净之后直接放入到锅中加水小火慢熬30分钟，然后加入适量红糖调味，待汤水放凉之后服用即可，坚持喝一段时间可以让发量增加同时对于脱发问题也有改善效果。

4、胡萝卜汁

胡萝卜当中所含有的β-胡萝卜素、维生素A等营养物质是毛囊所需要的，通过摄入能够为毛囊提供养分，这样就可以更好的促进头发生长使发量增加。平时建议将胡萝卜清洗干净然后剁碎，剁好之后加入适量的温水用榨汁机榨成汁然后直接涂抹于发根部位即可，也可以每天坚持喝一杯，这样效果更好。

5、生发产品

针对不少人所存在的发量少、头发稀疏以及脱发掉发问题，越来越多的生发育发产品被生产出来，是大众可以选择的。如果想要发量所有增加，那么可以选择含有侧柏叶、何首乌以及人参根提取物成分的防脱育发产品，这些产品的营养物质可以滋养毛囊为头发的生长提供能量，具有很好的生发效果。

总的来说，其实头发的数量以及质量是可以通过后天的努力来改善的，面对头发少易脱发等问题，大家可以参考上面提到的5个方面来应对，往往会收到不错的效果。当然也要注意，平时要注意头发的养护，尽量少染发烫发。