现在一些人有熬夜的习惯，长时间熬夜会导致身体过于疲劳，身体过度疲劳也是不利于健康的，会导致身体处于亚健康状态，而且还会诱发一些疾病，所以平时可以使用一些保健产品的调理，比如选择使用宝健螺旋藻片，下面来看看宝健螺旋藻片的功效与作用及副作用是什么?

一、宝健螺旋藻片的功效与作用

1、抗辐射

宝健螺旋藻片有抗辐射的作用，现在很多人因为工作原因可能会长时间面对一些电子产品，比如电脑或者是手机这些电子产品是存在辐射的，经常接触这些有辐射的东西，也是不利于健康，所以这类人群也是可以使用宝健螺旋藻片，它有很好的抗辐射作用，当然对一些疾病的防御也是有帮助的。

2、抗疲劳

宝健螺旋藻片有抗疲劳的作用，现在很多人的生活压力很大，过大的生活压力是容易导致身体疲劳的，身体疲劳也是不利于健康的，所以也可以选择使用这款保健产品，它有抗疲劳的作用，可以提高人的精力增加工作效率。

3、改善肠胃

宝健螺旋藻片有改善肠胃的作用，现在人的生活压力大，饮食习惯不规律，容易导致肠胃疾病出现，这个时候可以使用该产品，它有改善肠胃的作用。

二、宝健螺旋藻片的副作用

宝健螺旋藻片在使用过程中人们也是很关注副作用的，这款产品一般来说是不存在副作用的，大家可以放心的进行操作。只是在使用过程中要注意一些特殊体质的人不能使用，尽量在专业医师的指导下操作。而且要掌握正确的用量，有些人因为用量不当也会引起副作用，所以要正确的进行使用。

以上主要介绍了宝健螺旋藻片作用以及副作用，所以在使用前要仔细阅读说明书的内容，然后再进行操作，这款产品使用后能够很好的调理身体，让身体更健康。在生活中大家也要注意做到劳逸结合，不能给自己有太大的生活压力。