随着生存环境质量的下降，再加上人们平时的不良饮食习惯和作息时间，还要每天超负荷的工作，从而给身体带来了很大的压力，这些行为和使用抗生素等现象，都会伤害的肠道，经常会出现肠胃不适，主要表现在腹痛、腹泻、便秘等症状上，自从有了阿力果益生元之后，帮助很多人调节了肠道菌群功能，从而备受欢迎，那阿力果益生元的副作用是什么呢？

一、阿力果益生元的副作用

在平时很多食物中确实存在益生元成分，但无法满足身体的需求，只有通过格外的补充，才能满足日常所需，所以成人每天服用两袋阿力果益生元，就可以达到身体的需求，而且阿力果益生元无任何的添加剂、零脂肪，无任何的副作用，适合不同年龄段的人群长期使用，也不会有副作用。阿力果益生元使用了一流的生产设备，全程都是无菌操作生产，把蔗糖和水经过生物技术进行转化，大大确保了营养成分。

二、阿力果益生元是什么

阿力果益生元属于一种益生菌粮食，即不是药品也不是保健品，完全是纯植物的益生元，也就是低聚果糖浆，可以直接进入到肠道内部，并且给肠道内增加双岐杆菌和乳酸菌，从而促进身体保持生态平衡，通过增加有益菌快速繁殖的能力，来帮助提高人体的免疫力。具有了为肠道益生菌所代谢和利用的作用，是身体有益菌所需要的粮食。

阿力果益生元的副作用是什么？从以上文中可以看出，阿力果益生元无任何的副作用，可以放心的使用，而且老少皆宜。