夏天天气过于炎热，很多人会出现脾胃湿热的症状，特别是对于南方人而言，这种症状更加明显。脾胃湿热的形成原因很复杂，但主要是由于脾胃功能出现异常所造成的。针对出现的脾胃湿热症状，很多人说喝茶就能很好的进行调理。那么，针对脾胃湿热症状，应该喝什么茶呢?

1、荷叶茶

荷叶具有清热利湿的功效，还有助于健脾助阳，所以进入夏天，对于患有脾胃湿热症状的朋友，可以多喝荷叶茶，能有效改善此症状，达到清利湿热的作用。荷叶茶只需要将荷叶用沸水泡开即可，十分方便。

2、山楂茯苓茶

取少量的陈皮、茯苓、山楂，加水同煮，煮沸之后，过滤出渣，倒入茶壶中冷却，待之冷却至适宜的温度时即可饮用。该茶可以改善因不当饮食引起的　脾胃湿热症状，对食欲不振、虚胖体质的人很适用。

3、双花密茶

将金银花、菊花、山楂洗干净后放入锅中，加入清水用文火煮沸，出锅后过滤出花渣，在茶水中加入适量蜂蜜，继续用文火加热，直至茶水颜色变成微黄，用筷子挑一下放在手指上，如果粘手成丝，即可饮用。该茶能起到解暑热、清头目的的作用，对于因脾胃湿热引起的烦渴、眩晕等不良症状有很好的作用。

4、菊花佩兰茶

菊花有发汗、疏风的作用，佩兰有去湿气的功效，将菊花和佩兰加水用大火煮，煮沸之后转小火，再煮上三至五分钟即可饮用。因为该茶中的佩兰会有点特殊味道，并不是所有人都喝得习惯，对口味有要求的朋友，可以多放菊花，少放点佩兰。

5、薄荷茶

夏天喝薄荷茶，是很多朋友的习惯。其实这是一个好习惯，薄荷辛凉解表，利于发汗，还能排湿气，对因脾胃湿热引起的感冒现象有很好的治愈作用。所以对于患有脾胃湿热症状的朋友，在夏天可以多喝薄荷茶。

上述的五种茶饮适合在夏天饮用，对于脾胃湿热的人群更是适用，不仅可以消热祛暑，还能有针对性的治疗某些不良症状。夏天天气干燥炎热，脾胃湿热的朋友需要多注意身体健康，避免气候原因给自己身体带来不良影响。