很大家都应该知道幽门螺杆菌，这是一种会影响到肠胃系统的一种病原菌，导致很多人出现胃病，这与平时的不健康饮食和生活方式，有直接的关系，但很多人有这种菌自己却不知道，但可以通过一些方法来自我判断，例如看有没有口臭、平时胃有没有疼、以及胃炎不容易好等情况，下面就来看看，30秒自测幽门螺杆菌的方法介绍吧。

30秒自测幽门螺杆菌

1、根据有没有口臭判断

平时生活中，很多人都会有口臭，但出现口臭的原因是比较多的，由的人是牙病、有的人是消化系统疾病等等，而患有幽门螺杆菌的人群也是会出现口臭的，而这一部分人口腔里面会一些便便渗碳体，从而就会引起口臭，所以在排除其他原因外，就是幽门螺旋杆菌引起的口臭。

2、根据胃疼表现判断

当身体内部有了幽门螺旋杆菌感染以后，就会感觉到胃部有明显的疼痛，这是幽门螺旋杆菌对胃粘膜带来了伤害，从而使患者出现了胃病、胃炎等症状，并且伴有胃部痛疼。所以这时如果不能进行及时治疗的话，就会出现转变，甚至会发展现癌症，不仅会有出胃癌，还有可能是直肠癌等。

3、根据胃炎不好转判断

幽门螺旋杆菌超标后，就会伤害到胃部，如果这时你正好有胃炎的话，单独治疗胃炎，不消除幽门螺旋杆菌的话，是就会无法彻底治愈，当胃炎出现反反复复，没有好转的话，一定就是幽门螺旋杆菌还在身体内的原因。

30秒自测幽门螺杆菌方法，在以上文中介绍了三种，平时可以根据这些情况，自己判断一下是否体内的幽门螺杆菌已经超标，如果有这些迹象，一定要尽早到医院检查，或者每天坚持喝贡栖藻糖也十分不错，对消除和抑制幽门螺杆菌有很好的效果，同时还能调理肠胃。