鸡内金的副作用是一些人比较在意的，特别是有积食状况的人，更是比较担心鸡内金的副作用。尽管鸡内金是一种药物，也有一定的鸡内金的副作用。

不过并不是人们想象的那样大，而是可以忽略不计的，所以一般人都可以放心来吃。鸡内金的副作用体现在哪里呢?一起来详细了解一下吧。

一、鸡内金的作用比较多

鸡内金具有非常明显的消食化机的作用，能改善人体脾胃运行的情况。对于因为进食而出现的积食不想吃饭的情况，情况并不是很严重的情况可以适当吃一些。孩子出现的积食，还有大人出现的积食等@3153名客户的效果反馈，点击查看效果如何。

二、鸡内金过量服用或会导致副作用出现

鸡内金的副作用通常是可以忽略不计的，但是如果剂量特别大，并且每天都服用的话，都可能会造成副作用的出现。所以说，需尽量避免这种情况出现。

另外在服用鸡内金的时候，还需要注意不要和大黄、茶叶冲配伍在一起。并且在服用鸡内金的时间，还不能吃含有鞣酸的柿子、苹果、茶叶、咖啡等，如还担心其他食物不能与鸡内金一起食用，可以点击咨询在线营养师。

三、鸡内金如何选购

鸡内金作用如此多，选择品质佳的就显得尤为重要；好的鸡内金有以下特点：

1、呈现黄色，质脆易碎，断面角质样，有光泽；

2、薄而半透明，有明显的条纹皱状；

3、气味腥、微苦；

符合以上3个特点的则为好的鸡内金，如果闻起来味道不好或者颜色过暗也并非上品，消费者要学会辨别；

紫一商城引进的此款鸡内金，其优质的鸡群，天然的生长环境，人工宰杀，细心挑选，无硫熏，才有了品质如此佳的道地鸡内金，让消费者放心服用，即使是小宝宝也是可以服用的哦！

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四、鸡内金怎么吃更好

要想避免鸡内金的副作用出现，不要每天吃，服用的量也不能多了，而是间歇性服用，隔几天吃一次，并且量也不能打了。小孩子也不能长期吃，小心形成了依赖性，反而不利于食物消化。

鸡内金一般是不会有什么副作用的，前提是按照科学合理的方法来服用了，并且在炮制的时候，也需要注意尽量减少对其中成分的破坏等。鸡内金是促进消化，改善积食的好食物，想要服用，还需要请专业的医生开具。