如果我们在生活当中能够经常的按摩腹部，肯定会对我们的身体产生一定的好处和帮助，对于女性来讲，按摩腹部能够起到很大的作用，并且它的减肥效果以及燃烧脂肪的效果也是非常明显的，但是很多人，他们还不知道如何来进行按摩腹部，揉腹部的正确方法到底有哪些呢?我们来简单的说一下揉腹部的正确的方法。

一、用手指来进行按摩

第一种方法，就是用双手来进行按摩腹部，我们需要全身站直，然后双脚稍微的分开站立，一定要收起肚子，而且双手撑伸开用食指来进行按摩腹部，可以轻轻的捏下腹部下面的一些赘肉，这样就能够很好的消除脂肪，并且能够很好的燃烧腹部的脂肪。

二、使用工具来进行按摩

除了用手按摩腹部之外，大家还可以选择用工具或者说一些其他的东西来进行按摩腹部，可以选择用按摩仪器和按摩的工具来进行按摩，那效果也是比较明显的作用是非常大的。这样按摩腹部的方式极为独特一些。

三、选择美容店进行按摩

大家在按摩腹部的时候还可以让他人代替自己来进行按摩，就是说让别人替自己进行按摩，大家可以到按摩店当中，或者说一些美容会馆美容养生所当中进行按摩，那样的效果也是比较好的，而且按摩的质量也是非常不错的。

以上所介绍的这几种方法，这几种按摩腹部的方式也是比较实用的，如果你有更好的按摩腹部的方式可以拿出来跟大家分享一下，揉腹部对我们人体是非常有意义的，而且按摩腹部方法对了就会起到事半功倍的效果。