一般来说正常人胃肠道内存有100-150毫升的气体，但是最近很多朋友体内胃气达到了300毫升左右，胃气严重超标可能会导致自身出现腹胀的症状，如果不及时治疗的话，还可能会增加自身出现胃炎、胃溃疡等多种问题的几率，更有甚者还可能会发展为胃癌。找准病因治胃病效果更为显著，我来为大家具体普及一下胃气多是什么原因吧。

1.胃气多是什么原因-吞咽空气

很多朋友在吃饭时喜欢边吃边说，或者是狼吞虎咽，这样的吃饭方式在不经意之间就会吃进很多空气，导致自身出现胃气多的问题。很多朋友在夏天为了达到一个消除酷暑的目的，喜欢用吸管喝一些冷饮，都可能会使自身吸入过多的空气增加自身出现胃气多的问题。一些年轻的朋友喜欢嚼口香糖，在咀嚼的过程中同样会吸入过多的空气，大家尽量要戒掉咀嚼口香糖的坏习惯。

2.胃气多是什么原因-消化不良

消化不良的问题也可能会导致自身出现胃气过多的问题，生活压力过大，情绪紧张，生活不规律等多种问题都可能会导致自身体内出现消化酶分泌不足的问题，导致食用的食物无法及时被分解贮存在胃内，时间过长食物发酵也会产生大量气体，使自身出现胃气多的问题。

3.胃气多是什么原因-胃动力不足

胃动力不足也是造成自身出现胃气过多的一大主要原因。很多朋友在日常养成了暴饮暴食的坏习惯，饮食过量就可能会影响到自身肠胃功能的正常运转，累部肌肉蠕动力量不足，就可能会导致自身消化功效减弱，进而使自身出现胃气多的问题。

4.胃气多是什么原因-饮食不当

如果大家在日常过量食用容易发酵产生气体的食物，也可能会导致自身出现胃气过多的问题。很多朋友在日常喜欢食用大枣、花生、山芋等食物，这类食物在胃酸的中和分解作用下非常容易在自身的胃内产生大量的气体，导致自身出现胃气多的问题。尽量也不要长期服用抗生素，药物因素也是自身出现胃气多的主要原因。

了解了胃气多是什么原因的问题才能方便大家选择针对性的方法进行治疗。出现了胃气多的问题，大家也千万不要产生太大的心里负担压力，只要及时采取有效的方法进行治疗，是可以达到一个很好的治愈效果的。日常尽量养成规律饮食的好习惯，千万不要暴饮暴食，多吃一些有利于消化的食物，少吃一些辛辣具有刺激性味的食物。