人的发质分为几种，有的人属于油性发质有的属于干性，油性发质带给大家最大的烦恼就是尽管你昨天才洗的头发，到了第二天看上去也不会特别的干净。除了这个以外，还有就是油性头发比较容易出现脱发的现象。那么当油性发质的人出现脱发现象以后应该怎么办呢?下面介绍的三个办法能够帮你很好的解决这个问题。

1、药物治疗能顾治疗脱发

在药物方面的选择，一般对于改善和治疗油性发质脱发的药都有物胱氨酸和维他命B6，这两者药物的辅助治疗效果十分的明显。但是毕竟是口服药，所以在服用之前最好是在医生的指导下，因为每个人脱发的原因都不大相同，这一点希望大家能够达成共识。

2、不应该频繁的洗头发

油性发质的朋友特别喜欢洗头发，因为一晚上不洗头发就会给人一种脏脏的感觉。有的朋友甚至会每天都清洗，这样至少出门的时候头发是干净的。尽管这样做对个人卫生来说是好的，但其实对于头发来说却是伤害极其大的，洗头的频率高了以后会直接导致头发出现掉发的情况。所以说尽管头发看上去脏得快，也要控制自己洗头的频率。油性头发洗多了除了会掉发，其实也会越洗越脏。

3、规律自己的饮食习惯

规律的饮食习惯和生活习惯对于改善油性发质掉发是很有帮助的，尽量减少吃一些比较油腻的食物和辛辣的食物。其实在规范饮食和生活以后，除了脱发现象能够得到改善以外，还会改变油腻的发质。所以其实是一举数得的事情。

油性发质的朋友在洗头发的时候最好是将水温控制在40度左右，在洗头的时候一边洗头一边给头部做简单的按摩，这样对于头发的养护来说都有很好的效果和作用。尽量减少摄入一些会刺激油脂分泌的食物，不要熬夜。让自己的精神保持在放松状态，这样一来掉发的问题自然就得到了很好的缓解，同时也能改善一些其它的问题。