黑芝麻丸最近卖的还是挺火的，很多人都喜欢吃黑芝麻，黑芝麻的芝麻味道确实是很香的，尤其是黑芝麻丸上市之后一直备受人们的欢迎。听说黑芝麻丸能改善白发生黑发，真的是有如此好的效果吗，黑芝麻丸有效吗？接下来小编就给大家详细的介绍一下黑芝麻丸的功效。

黑芝麻丸有效吗？

第一、补肝肾润五脏

黑芝麻本身就具有很好的补养肝肾的功能，尤其是对于一些肝肾精血不足的人来说，经常会发生一些眩晕，甚至会出现早白发，腰膝酸软，甚至五脏虚损的问题，服用黑芝麻丸之后这些现象都能改善。

第二、乌发养发

黑芝麻丸具有很好的乌发养发的作用，在这方面可以说是真的是有口皆碑了。少白头脱发问题发生在我们的身边真的是太多了，平时吃黑芝麻丸能改善这样的情况，能帮助白发减少黑发滋生。

第三、降三高

平时适当的吃点黑芝麻丸能有效的降三高，因为黑芝麻丸当中含有丰富的不饱和脂肪酸，维生素E，还有丰富的钙元素，这些成分能很好的起到降高血压降血脂的作用。

第四、美容养颜

黑芝麻丸的美容养颜效果还是挺好的，主要是能起到一定的抗氧化的作用，对于延缓肌肤衰老，抗老化发挥很不错的功效。

黑芝麻丸什么人不能吃？

黑芝麻丸虽然有诸多的好处，但并不是所有的人都能吃的， 比如慢性肠胃炎腹泻患者还是减量少吃，还有胃口平时不太好的人也是不能吃的，爱吃鸡肉的人要注意黑芝麻丸慎用，因为鸡肉喝黑芝麻属于相克的食物，所以吃了之后很容易引起食物中毒。

关于黑芝麻丸有没有效果呢，针对不同的人群都是有不同的功效的，其实黑芝麻丸不仅能美容养颜，还能降低三高，尤其是对于一些平时脑力工作者来说确实是一种能健脑益智的佳品，但是这种保健产品还是要注意用量，千万不可以多吃。