氨基酸复合维生素片中含有氨基酸，多种维生素和矿物质，如维生素B、维生素C、维生素E、锌等，这些成分对头发生长和健康起着重要作用。下面一起来看看氨基酸复合维生素片的作用与功效具体有哪些吧

氨基酸复合维生素片的作用与功效

1、改善脱发掉发

氨基酸复合维生素片含有很多营养物质，其中维生素B能促进头皮血液循环，维生素C能增强毛囊的抗氧化能力，维生素E有助于改善头皮屏障功能，锌能促进头发的生长和修复。因此，适量摄取氨基酸复合维生素片可以为预防脱发提供一定的帮助。同时需要注意劳逸结合，避免熬夜，同时也需要注意头部的清洁卫生，以免滋生细菌使病情进一步加重。

2、增强免疫力

氨基酸复合维生素片的作用之一就是增强人体免疫力，让身体能够更好地应对各种疾病。其中维生素B可以促进血液中的白细胞增加，同时还可以增加抗体的产生，从而同样增强身体的抗病能力。而维生素B也可以刺激免疫系统的运作，为机体提供更多的抗病保护。

3、促进肌肉生长

氨基酸复合维生素片的另一个主要作用就是促进肌肉生长，增加肌肉质量。这是因为氨基酸复合维生素片中的氨基酸具有良好的肌肉恢复和增长作用，而维生素B可以帮助加速肌肉代谢、维持肌肉的健康状态。

4、提高肌肉恢复速度

进行运动或有强度的工作后，我们的肌肉都会出现一定程度的损伤。而氨基酸复合维生素片则可以帮助加速肌肉组织的修复和恢复速度。这样，在运动强度高的情况下，我们的身体可以更快地恢复，减少身体损害的可能性。

综上所述，氨基酸复合维生素片的功效在改善脱发掉发、提高免疫力、促进肌肉生长、提高肌肉恢复速度等方面都有不错的表现。有需要的朋友建议通过正规渠道购买。