相信很多人都知道东革阿里在帮助人体改善问题方面所发挥的效果是非常好的，所以说，想要改善身体问题的朋友自然希望通过服用它来解决问题，但是，不少人对它的吃法和禁忌人群都不了解，所以，他们想知道东革阿里的食用方法以及禁忌人群是怎样的，既然这样，下面我们一起来看。

第一、东革阿里的食用方法

1、泡茶：你可以用三片到五片东革阿里放入到杯子里面，然后用开水来将其冲泡三分钟服用即可，因为比较老的东革阿里可能口感比较苦，所以，大家在服用的时候可以放入一点冰糖或者枸杞等等在里面来帮助自己调味。

2、煮水：你可以准备两片到五片东革阿里，然后将其放入到茶壶里面，加入三百到五百毫升左右的水，接着将其烧开服用即可。

3、炖汤：你可以准备好两片到五片东革阿里，接着将其跟排骨、牛鞭、肉片或者鸡鸭鱼等等放在一起来炖，炖到肉熟以后来服用即可。

第二、东革阿里的禁忌人群

虽然它的吃法简单而且功效也不错，但是，它也有属于自己的禁忌人群，如果服用者是婴幼儿、孕妇或者是十六岁以下的孩子，那么，一定要避免通过服用它来帮助改善问题，不然就可能会因为在服用它以后给自己的身体带来负担，甚至出现影响孩子发育的情况。

上面就是东革阿里的食用方法以及禁忌人群的相关内容，相比东革阿里我更推荐非洲卡宾达树皮，在提高男性性功能方面它的效果更出众，见效更快，因此也有“天然性药”之称，需要注意的是因药性较猛，第一次要少量服用，建议第一次泡5克左右即可，后续可根据自身情况调整。