石斛砂仁麦冬片的是运动营养食品，适量去服用能够充分的吸收其中所含有的一些营养素来呵护身体健康，那么石斛砂仁麦冬片的功效与作用有哪些？怎么吃最好？没服用过的对此不了解，下面为大家详细解答。

石斛砂仁麦冬片的功效与作用

1、调理脾胃

脾胃属于人体重要脏器，负责水液代谢和食物的运化，针对存在脾胃虚弱等问题的人群来说，可以借助石斛砂仁麦冬片来促进脏腑功能恢复和增强。本品当中的砂仁能够实现行气化湿、温中止呕的作用，而其中的石斛、麦冬拥有滋养胃阴、生津润燥、养胃等作用，从而有利于增强脾胃气机和运化，促进食物的消化吸收，缓解腹胀腹痛。

2、改善口苦口臭

口臭口臭是比较常见的一种情况，而口臭是会引起社交尴尬的，需要进行相应的调理改善。经常有口臭，有可能是脾胃功能失调或者是口腔清洁不到位有关，石斛砂仁麦冬片适合此类人群服用。这款产品可以调理脾胃、改善脾胃功能，从而预防和缓解脾胃运化失常，同时还可以清胃热和内火，帮助缓解经常性口苦、口臭等症状。

这样吃石斛砂仁麦冬片效果好

石斛砂仁麦冬片的正确服用方法是咀嚼或者是用温水送服，建议每天服用一次，每次两片，可以结合个人的实际情况，选择在饭前或者是饭后去服用。需要注意的是，一天的服用量最大不能够超过两片，另外，也不建议和同类营养补充剂同时吃，否则可能导致身体不适。

石斛砂仁麦冬片的作用以及吃法就为大家介绍到这里，在日常生活当中如果需要服用本品来调理个人的健康，建议提前对产品的用法以及禁忌等内容进行掌握的，不要随意的使用，避免导致身体不适。