经过统计现在人们感染胃病的人群是非常大的，其中的幽门螺杆菌就是一种病菌，对胃非常的有伤害，会导致出现胃溃疡等情况，那么日常生活中吃些什么可以帮助远离幽门螺杆菌呢？下面一起来看一下吧。

幽门螺杆菌的克星食物

1、百香果

百香果是一种比较常见的水果，百香果中含有丰富的营养物质，其中纤维物质是比较多的，是可以对胃部形成保护的状态，同时也可以帮助胃部的有害物质排出体外，可以有效的抑制幽门螺杆菌的产生。

2、猴头菇

猴头菇也是对胃比较友好的食物，尤其是煲汤更是可以把猴头菇的作用发挥到最大，猴头菇中的有效物质是可以抑制幽门螺杆菌的产生的，所以日常生活中多吃一些猴头菇不仅仅可以养胃，也可以帮助抑制幽门螺杆菌的出现。

3、大蒜

大蒜是日常生活中轻易可以见到的东西，大蒜是还可以抑制幽门螺杆菌的，因为幽门螺杆菌本身具有杀菌的作用，同时大蒜中含有丰富的大蒜素，可以有效的提高胃部的功能，可以适当的吃一些大蒜来抑制幽门螺杆菌的产生。

4、西蓝花

西蓝花是营养价值比较高的营养价值，并且口感不错，西蓝花中有丰富的异硫氰酸酯，是可以有效的对抗幽门螺杆菌，同时有着大量的维生素，对人体比较友好。

以上就是对幽门螺杆菌的四大克星的介绍，可以看出这四种食物对于抵抗幽门螺杆菌的效果都是不错的，不过也可以通过幽门螺旋杆菌牙膏来抑制幽门螺旋杆菌的产生，效果也是不错的，但是品牌众多，建议购买大厂家生产的产品，质量更有证。