便秘患者是非常痛苦的，而且长时间的便秘也会引起心脑血管疾病的发生，所以大家要相当重视。便秘者的饮食是非常重要的，少吃油炸容易上火的食物，不宜吃烧烤等食物。鸡屎藤可能很多人都没有听过，鸡屎藤是一种中草药，而且此要有消炎利水等作用。

　　鸡屎藤是我们常见的中药，而且对于止血止痛，解毒排毒，去火，消肿补虚益肾，便秘患者都有很好的治疗效果，对于顽固性便秘者来说也可以长期的服用。

　　鸡屎藤：蔓生草本，基部木质，高2～3米，秃净或稍被微毛。叶对生，有柄;叶片近膜质，卵形、椭圆形、矩圆形至披针形，先端短尖或渐尖，基部浑圆或楔尖，两面均秃净或近秃净;叶间托叶三角形，长2～5毫米，脱落。圆锥花序腋生及顶生，扩展，分枝为蝎尾状的聚伞花序;花白紫色，无柄;萼狭钟状，长约3毫米;花冠钟状，花筒长7～10毫米，上端5裂，镊合状排列，内面红紫色，被粉状柔毛;雄蕊5，花丝极短，着生于花冠筒内;子房下位，2室，花柱丝状，2枚，基部愈合。浆果球形，直径5～7毫米，成熟时光亮，草黄色。花期秋季

　　祛风活血，止痛解毒，消食导滞，除湿消肿。治风湿疼痛，腹泻痢疾，肮腹疼痛，气虚浮肿，头昏食少，肝脾肿大，瘰疬，肠痈，无名肿毒，跌打损伤

　　鸡屎藤别名：斑鸠饭、女青、主屎藤、却节、皆治藤、臭藤根、牛皮冻、鸡矢藤、臭藤、毛葫芦、甜藤、五香藤、臭狗藤、香藤、母狗藤、白毛藤、狗屁藤、清风藤、臭屎藤、鸡脚藤、解暑藤、玉明砂、鸡屙藤

　　便秘患者越来越多饮食是需要相当注意的，多吃新鲜的蔬菜水果，坚果豆制品肉类等食物，注意营养多样化，多喝水，每天保证好的睡眠，加强锻炼，每天保持心情愉快。