刚刚出生不久的宝宝，自身的很多功能和器官都还在不断的完善当中，而在喂养不注意的情况下就很容易出现腹泻和便秘的情况，让宝宝的胃口也会变得糟糕起来，无法满足正常人体成长所需要的物质，此时可以选择服用适量的益生菌来进行肠道的调理，但是益生菌新手妈妈如何选择呢?这是很多新妈妈都无法掌握的一个问题。

益生菌的选择标准之一、安全性

肠道出现问题的宝宝就会表现出便秘或者腹泻的情况，此时需要准妈妈找到安全性系数比较高的益生菌来调理宝宝的肠道。面对市面上多种不同类型的益生菌产品和品牌，我们需要从安全性来作为选择的重要条件，此时建议选择大品牌或者知名度高的生产厂家，另外建议到医院购买会更有保障。

益生菌的选择标准之二、活性

在购买益生菌的时候，除了安全性的问题，还需要注意益生菌的品质问题，也就是活性的问题。国家卫生部已经明确指出了关于益生菌的活性要求，需要不低于100万个/毫升，否则进入肠道的活性菌的数量无法得到保证，自然也会影响调整肠道的效果，在疾病的预防和治疗上面也就会出现大打折扣的情况。

益生菌的选择标准之三、有临床经验

尽管益生菌的品牌有很多，生产的厂家也有很多，但为了疗效和安全性，建议选择在临床上面有着不错反应的益生菌，所以建议新手妈妈到医院开益生菌是一个更保险的做法。

其实益生菌本身包含了多种不同的类型，建议选择大品牌和品牌效应好的益生菌产品，建议在母乳半小时之后喂适量的益生菌会比较好，同时在食用益生菌的时候，水温不可以太高，温度太高的开水会造成益生菌的活性降低，建议水温维持在37℃-40℃最佳。