宝宝由于刚出生不久，体质差，又失去了母亲身体的保护，就很容易产生很多疾病，而宝宝出现肠胃湿热也是其中一种，但是当宝宝出现肠胃湿热的时候，很多父母却不知所措。那么宝宝出现肠胃湿热是什么原因?该如何解决呢?

宝宝肠胃湿热的原因

有很多的家长都会遇到一个问题，那就是宝宝的肠胃不好，还会出现吐奶的情况，但当发生的时候，却不知道该怎么办?专家介绍，如果出现这种情况的话，极有可能是属于肠胃湿热的症状，那么为什么会出现肠胃湿热呢?

专家介绍，当宝宝出现肠胃湿热的情况的话，很有可能是因为家长没有注意宝宝的饮食，给他们服了很多油腻的食物，因为宝宝刚出生不久，他的肠胃消化功能还不是很完善，因此要给孩子食用一些清淡又好消化的食物。稍加不适，就会出现肠胃湿热的情况，那么宝宝出现肠胃湿热应该怎么办呢?

宝宝肠胃湿热怎么办

1、蔬菜

据专家介绍，在日常生活中，如果多吃一些蔬菜的话，能够起到祛除湿气的作用。推荐藿香、荆芥、香菜等食物，但这些食物也比较偏食，应该少吃，除此之外，还可以给宝宝吃一些黄豆芽、绿豆芽、木瓜、冬瓜、山药等食物，也能够起到利湿的作用。

2、粥

给宝宝吃粥应该是最好的选择了，因为粥不但有营养，还能够起到祛除湿热，也是很好的选择，在煮粥的时候，大米、小米、白术、茯苓等都应该适量。

3、汤

给宝宝食用淡汤是一种不错的选择。可以选择赤小豆、冬瓜、排骨等食物一起煲汤，能够有利于清热利湿。

4、如果宝宝出现长期脾胃湿热的话，可以选择食用炒山药和产鸡内金，每天冲着喝，能够缓解。