很多的家长都会选用益生菌给宝宝们食用，但是什么是益生菌呢？其实益生菌是根据健康母体喂养儿肠道菌群提问培养而得到的对人体有益的细菌，可以促进肠道，包括肠道局部个全身免疫系统的成熟，促进食物的消化和吸收，帮助过敏和乳糖不耐受，但是近年来，市面上的益生菌越来越多，哪个牌子更适合人体呢，今天小编就为大家推荐一个口碑良好的保健品

1.康萃乐益生菌的功效

康萃乐益生菌比起其他益生菌，具有超强的活性，耐胃酸，可在肠道内定殖两周以上，耐胃酸和胆汁能力非常的顽强，活体进入肠道能力强，坚持使用可以改善人体肠道菌群，从而带来对人体健康的益处，当肠道菌群失调或异常时，比如出现腹泻，便秘，抗生素使用后，食物过敏等，可以通过服用益生菌制剂得到相应的改善，康萃乐益生菌适合多个人群使用，可谓是肠道消化的保卫者。

2. 康萃乐益生菌怎么吃

因为康萃乐益生菌的制作方式有很多种，3岁以下的宝宝可以选择康萃乐益生菌冲剂，冲服时使用40°以下的水温送服，在冲好的一个小时内服用效果最佳，也可放入低于35度的食物跟饮料内，每次一次，一次一包即可，尤其是3岁以下儿童切勿过多使用，3岁以上的儿童可以选择使用康萃乐益生菌咀嚼片，一天两次，一次一粒，直接口服咀嚼即可，非常适合正在发育期间的孩子们，保证肠道的正常消化和吸收功能。

3.康萃乐益生菌的注意事项

如果在使用益生菌的同时，也在服用抗生素类药物，一定要和益生菌相隔2个小时以上服用，第一次吃可能会出现腹胀，放屁多，排泄物增多等症状，这个和宝宝的体质有关，大多数的宝宝没有不适的症状，就算有的话一般3天左右就会恢复，所以家长无需担心，这是正常的肠道菌群的反应，益生菌再打开一定要在一个小时之内吃完，因为里面冲了氮气保险保活，如若不及时的食用完很容易失效。

益生菌对人体的好处是非常的多，不仅可以保证肠道的正常消化系统，还可以提高人体免疫力，增强体质，抗炎杀毒，消灭多种人体有害细菌，非常的适合宝宝们食用，虽然市面上有很多的益生菌，但是康萃乐益生菌是非常值得推荐的。