鸡内金指的是在鸡肫内壁黄色部分，它是我国中药市场上比较受欢迎的，在帮助改善脾胃虚弱问题、消化不良问题等等方面效果都比较好，所以，自然有很多人会选择吃它，那么，鸡内金怎么吃效果好呢？今天，小编推荐三种吃法给大家。

第一、鸡内金白糖饼

你需要先把鸡内金清洗干净放在微波炉里来将其烤干，然后放在料理机里来将其研碎，接着放入面粉和白糖在盆里面，加入一定量的鸡内金粉末和水揉成面团，放十分钟以后在平底锅里放油开小火煎成饼即可。这种方式做出来的饼口感很好，就算孩子也能够接受。

第二、研碎服用

其实，鸡内金最常见而且最有效的服用方法就是将其研碎以后服用，其原因在于在它里面含有的消化酶会因为长时间高温水煮而出现失去活性的情况，这样一来自然也就会让它该有的疗效受到较大的影响，要是觉得直接服用比较难吞下去，你也可以到药店去购买一些空的胶囊壳，然后将其装在里面来吃，这样自然也就能够避免口感不好困扰你。

第三、煎汤服用

有人可能会觉得每次服用鸡内金都需要研碎是一件比较麻烦的事情，这样的情况下可以选择煎服，具体的方法是在砂锅里放入适量的水，烧开以后小火煎三十分钟左右，要是觉得气味比较大，难以下咽，这个时候可以加入一些糖在里面调味，不过，糖不能太多。

鸡内金怎么吃效果好？上面这三种方法服用鸡内金都能够在很大程度上保证治疗效果，所以，大家可以看看这三种方法哪一种是自己比较容易接受的，然后选择自己认为比较容易接受的方式来服用鸡内金即可。