鸡内金可以说是纯天然的中药，它在改善消化不良等问题上所发挥的效果是值得我们肯定的。

但是这并不意味着每个人都可以通过服用鸡内金来改善身体存在的问题，甚至将它当做一般的滋补药物服用。那么鸡内金不适合哪些人吃呢？它的正确吃法是怎样的呢？

第一、鸡内金适宜人群

鸡内金比较适合消化不良、牙疳口疮、饮食积滞、胆结石、小儿疳积、呕吐反胃和尿频的人群服用，如果你恰好存在这样的问题，可以选择正确的服用方法来改善这些问题。

目前鸡内金市场特别混乱，某些不法分子为使鸡内金颜色更加光泽，特意硫熏，添加各种添加剂，所以在购买的时候需小心谨慎。小编推荐大家选择紫一商城所售的鸡内金，这些鸡内金都是精心挑选，天然无硫，醇正不添加的。

第二、鸡内金不适合哪些人吃

其实，大部分人可以利用鸡内金来改善身体存在的问题，但是，如果你本身是脾虚且无积食者，建议不要服用，因为服用以后可能你的问题并没有得到改善，反而出现了其他不良症状。如果你确实存在消化不良的问题，当然可以适当地服用鸡内金。

第三、鸡内金的正确吃法

它的正确服用方法是选择直接生吃或者将其稍微炒一下研成粉末后吞服，这样的吃法可以保证用药量比较小，一般来讲是煎剂用量的1/3到1/2左右。

而且，药效也会比煎剂更稳定一些，不仅可以帮助节省药物，还能够减少费用支出呢，所以，大家不妨试试这两种方法服用方法。

鸡内金不适合哪些人吃？它的禁忌人群其实非常少，绝大部分人都能够通过它来帮助改善身体问题，但是，如果你是脾虚无积食者，建议不要服用它。