芦荟胶囊可以改善便秘，现代人因为排大便时间不规律，大都患有便秘的毛病，因此对这种药物使用频率非常的高。但是大家知道每天吃多少才是最合适的吗?现在就让专家给我们做一个详细的讲解，希望对大家能够有所帮助。

一、芦荟胶囊一次吃多少

芦荟胶囊建议一天吃二次，一次1粒，服用几个小时候就能把宿便排出。虽然这种药物对身体产生的副作用比较小，但是是药三分毒，所以不建议长期服用该药物，一旦病情得到缓解，就应当立即停止用药，以免长期用药形成对药物的依赖。

二、对身体的副作用有哪些

芦荟胶囊中含有丰富的铁元素，长期服用的话反而会引起消化不良，出现腹胀、腹泻等不良反应，而且还会加重肾脏的负担，严重的话可能会导致肾衰竭。所以儿童，处于怀孕期和哺乳的妇女，那些本来就患有慢性腹泻的人群千万不要服用本药物。最好早晨起床喝一杯蜂蜜水，多吃蔬菜水果和含有粗纤维的粮食。

三、 哪些人适合服用它

1、芦荟胶囊有美容养颜的功效，所以适用于那些皮肤干燥、面色发黄、长有暗疮、粉刺和皱纹的女性;

2、适用于那些经常抽烟，身体免疫力低下，工作或生活场所容易受到电磁辐射的人群;

3、那些患有便秘，排便不通畅，口臭的人群服用它也是有非常好的效果;

4、还有就是患有急慢性炎症的人群。

现代人工作压力大，生活作息不规律，多多少少都会受到便秘的困扰。我们在服用芦荟胶囊的时候，不仅能有效治疗便秘，还能改善我们的肤质，使得皮肤白嫩有光泽，还能有效去除皱纹，所以也是一种非常好的美容产品。