很多朋友在生活中都非常注重养生的一些知识，也会慢慢的接触到一些养生保健产品，黑糯茶就是一种保健饮品，可以帮助我们改善气色，可以美容养颜，还可以提神醒脑，所以在家里面制作也是一个不错的方法，至少可以确保原材料的品质，但是黑糯茶的制作方法是什么？

一、黑糯茶的制作步骤

首先我们需要选择优质的黑糯米和高品质的红茶，只要你有了这两位原材料，那么也不需要进行特殊的制作，选择适当的黑糯米和红茶一起冲泡即可，非常简单吧。

黑糯米的营养价值非常高，除了含有人体所需要的脂肪和蛋白质等营养元素以外，还含有丰富的维生素和微量元素，可以起到补气养血的功效，非常适合经期的女性吃。

黑糯米茶里面不仅有黑糯米还有红茶，所以可以起到滋阴补肾的功效，也能够起到健身暖胃的作用，对眼睛也是非常有好处的，一般黑色的食物在补肾上面的功效非常明显，所以男性和女性都可以用黑糯米茶。

二、黑糯茶哪里有卖

嫌弃自己购买原材料非常麻烦，在泡制的过程中不好掌握两个成分的比例，不妨选择正规的渠道购买。黑糯茶是一个非常火爆的保健饮品，所以目前有许多商家都在销售，可以考虑在网上购买，也可以考虑在实体店购买，价格上也不是很贵，毕竟原材料是非常常见的，加工制作的过程也并不复杂。

一个好的产品总是会被很多的企业生产，也会被很多的商家进行销售，更会被许许多多的消费者无数次的购买，黑糯茶就是这样的一个产品，如果你觉得上述的制作过程比较麻烦，那么也可以直接到正规的店铺购买。