益生菌老百姓们都知道对人体肠道有很好的作用，它可以调节肠道内菌群的平衡，特别是对于抵抗力低下的儿童来说，益生菌更是非常重要。所以对于很多缺乏益生菌的人来说都会通过益生菌固体饮料来进行补充，那么市面上益生菌固体饮料多少钱一盒呢？今天小编就要为大家介绍下。

一、益生菌固体饮料多少钱一盒

1.目前市面上卖益生菌固体饮料的价格在50元到300元不等。像修正益生菌固体饮料的价格在100左右一盒，性价比高。主要分不同厂家出品的益生菌。每个厂家的生产工艺不同，自然价格也千差万别。

2.其次有的分为成人益生菌和小儿益生菌，那么自然价格也有不同。最后还要看包装的分量。有的一盒只有十几小袋儿，有的大礼包装的有二三十小袋。所以我们可以根据自己的需求来购买。

二、益生菌的作用

大家都知道益生菌可以帮助人体食物消化，调理肠胃功能，并且可以促进一些微量元素和维生素的吸收，特别是儿童对益生菌的需求更大，如果缺乏益生菌，可能会出现腹泻等等情况。

同时益生菌可以平衡肠道健康，增强人体免疫力和抵抗力。在生活中可以进食一些有益生菌的食品，如果是特别缺乏的人，可以用一些益生菌的提取物来进行补充。

当肠道的有益益生菌比较多，他对我们宿主的生长发育及健康都有着重要功能。同时它可以延缓血红蛋白的形成，提高肌肉的亮度，并且还可以影响脂肪酸的代谢。

三、益生菌固体饮料怎么喝

1.建议大家在饭后饮用，这样有助于饭后的消化，在喝之前最好轻微的摇晃一下，或者是用吸管小勺子挖出来吃，如果是消化不好的人，一定要注意饮食清淡，这样也有助于益生菌对肠道的保护。

2.一定要按照说明的使用方法，注意用量，通常一天一袋就可以了。虽然它对肠胃有好处，但也不建议多喝，如果身体出现恶心或者是肠胃不适的情况，一定要禁用。

3.而有的人不能接受固体益生菌，饮料的口感可以添加牛奶果汁，或者是加入温水口服，这样可以增加口感。

以上内容就是小编对固体益生菌饮料的全部介绍，生活中肠胃不好的人存在很多，那么我们可以饮用益生菌固体饮料，对我们的肠道进行调整，但是一定要注意用量，否则过多的服用不仅不会调理肠道，反而会给自身健康带来危害，其次一定要去正规的平台购买，这样才更有保证。