都知道喝轻清茶，它具有很好的排毒作用，能够让我们的肠道蠕动更好，排便排毒更加的方便，但是很多人他分不清楚副作用和正常的排毒现象之间的一种区别，导致错过了第一治疗时间。因此为了帮助大家避免出现这种错误，今天我们就简单的讲一下关于它的一个排毒表现有什么。

一、排便

首先他肯定会出现拉肚子的情况，但是这种拉肚子跟我们病理表现的拉肚子是完全不一样的，从程度上来讲它会稍微轻松一点。而且我们要懂得区分正常的拉肚子跟情况比较严重的拉肚子，如果已经拉到你虚脱或者是整个人状态特别不对的时候，那说明这已经不是他在排毒了，而是他出现了副作用的情况，这时候就要赶紧去医院看一下应该怎样处理。

二、出汗

虽然不是每个人都可能有这种现象，但是在喝完这款茶以后，如果在进行自我排毒的话，那就可能会有出汗的情况。毒素会通过我们的毛孔被排除出去，这样的话我们整个身体也会变得更加的轻松健康，这也是为什么能够达到很好减肥作用的原因之一。

三、去火

这款茶它是能够帮助清热解毒的，所以它有一定的去火作用。如果你觉得自己平时身体非常容易燥热，然而在喝了这款茶以后，好像整个的精神状态变得更好，上火的症状也有所改善，那就说明它是有很好的排毒。

以上就是所有关于喝轻清茶排毒表现的内容，希望大家在了解以后能够结合实际情况去判断，自己到底是正在排毒的过程中，还是说已经出现了副作用反应，前者不用担心，后者要积极去改善。最后要提醒的是，一定要注意控制好它的剂量。