灵芝乌黑片作为一种膳食营养补充剂，适量的去服用是能滋养人体，辅助改善人体亚健康问题的，那么灵芝乌黑片真能白发变黑发吗？没服用过的对此不了解，下面为大家盘点灵芝乌黑片的功效与作用。

一、灵芝乌黑片真能白发变黑发吗

灵芝乌黑片在白发变黑发方面有辅助效果，适合白发人群去适量的服用。灵芝乌黑片中含有黑豆、黑果枸杞、黑桑葚、黑枣等成分，这些成分不仅富含黑色素物质，还能滋养肝肾、促进黑色素分泌，因此能帮助改善肝肾亏虚、黑色素分泌不足、营养不均衡等多种原因导致的白发问题，让头发重现乌黑亮泽效果。

二、盘点灵芝乌黑片的功效与作用

1、改善白发

灵芝乌黑片中的主要成分是黑芝麻、乌梅、灵芝、人参等，这些成分在滋养人体，促进黑色素分泌，营养头皮和毛囊方面的效果不错，因此能帮助改善黑色素分泌不足、毛囊营养缺失、肝肾亏空等多种原因导致的白发、掉发、毛发稀疏等问题，让头发乌黑茂密、油亮光滑。

2、滋养肝肾

灵芝乌黑片中含有黑果枸杞、黑桑椹等成分，这些成分中含有多种对肝肾有益的物质，这些物质被人体吸收以后，能迅速补足肝肾的亏空，增强肝肾的代谢功能，让其他营养成分能被人体更好的吸收，从而起到促进黑色素分泌、营养头皮和毛囊的效果，帮助改善白发、掉发等问题。

3、补气血

灵芝乌黑片中的人参、灵芝、黑枣等成分具有一定的补气养血效果，能加速人体血液循环，加快营养物质的输送，因此能让营养更好的被输送到头皮和毛囊，改善营养不均衡的问题，从而有助于增强毛囊和头皮细胞的活性，最终有助于促进头发生长，白发变黑，维护头发健康。

综上，灵芝乌黑片在辅助白发变黑发方面有不错的效果，适合有头发亚健康问题的人群去服用，此外，本品在滋养肝肾、补气血方面也有效果，有需要的建议选择正规的渠道购买，确保买到正品。